标签： 闭藏

冬三月,此谓闭藏。水冰地坼,无扰乎阳。早卧晚起,必待日光,使志若伏若匿,若有私意,若已有得,去寒就温,无泄皮肤…

小黄问：冬天为什么要“去寒就温”？ DOORM中医AI答：冬天要“去寒就温”是为了避免寒气侵入体内，保护阳气，…