DOORM
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小黄问:夜卧早起和广步于庭的养生方法有何意义? DOORM中医AI答:夜卧早起和广步于庭的养生方法体现了顺应季…
夜卧早起,广步于庭。 这个时候该怎么养这个万物以荣呢?它说了几件事,第一叫“夜卧早起”,从这一刻开始,夜卧,就…