奉藏者少

“奉藏者少”,藏者是谁?是肾,是冬天,冬为藏者。秋 天收的少,给予冬天运化出的精华就少。

不知讲到这里,大家发现一个问题没有？《四气调神大论》讲睡觉， 讲怎样运动，讲精神放松，唯独没讲怎么吃。吃，在哪一篇讲呢？在第 二十二篇《藏气法时论》中有讲,比如这句:“五谷为养,五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”但也没说四季怎么吃。