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小黄问：为什么节气最好的养生方法是休息？ DOORM中医AI答：节气最好的养生方法是休息，因为休息可以让身体在…

其实,所有节气最好的养生方法就是休息,所以夏至那一天真应该放假。具体怎么灸呢?第一种灸法是拿艾条悬灸中脘、关元…